Igienizarea dentară profesională ajută la curățarea dinților, îndepărtarea depunerilor și menținerea unei sănătăți orale mai bune. Totuși, rezultatul nu depinde doar de procedura făcută în cabinet, ci și de felul în care ai grijă de dinți după aceea.
După o igienizare, dinții pot fi mai curați, iar suprafața lor poate fi mai expusă la colorare în primele zile. De aceea, câteva recomandări simple pot ajuta la menținerea rezultatului mai mult timp.
Nu este vorba despre reguli complicate, ci despre gesturi mici: schimbarea periuței, atenția la băuturile colorate, evitarea fumatului și folosirea corectă a aței dentare.
Cuprins
Schimbă periuța după igienizare
Unul dintre primele lucruri recomandate după o igienizare dentară profesională este schimbarea periuței de dinți.
Dacă folosești o periuță manuală, este bine să începi cu una nouă. Dacă folosești o periuță electrică, schimbă capătul periuței.
Motivul este simplu: periuța folosită înainte de igienizare poate păstra bacterii și depuneri vechi. După ce dinții au fost curățați profesional, este mai bine să continui igiena cu o periuță curată.
Ideea principală: după igienizare, schimbă periuța sau capătul periuței electrice pentru a păstra mai bine rezultatul obținut în cabinet.
Ai grijă la băuturile colorate
După igienizarea profesională, dinții pot fi mai sensibili la colorare, mai ales în primele zile. De aceea, este bine să fii atent la băuturile intens colorate.
Cafeaua, ceaiul negru, vinul roșu sau sucurile colorate pot contribui la apariția petelor pe suprafața dinților. Nu înseamnă că trebuie să le elimini complet, dar este bine să le consumi cu mai multă atenție.
O recomandare practică este folosirea paiului pentru băuturile colorate, mai ales în primele zile după igienizare. Astfel, contactul direct cu dinții poate fi redus.
De asemenea, este util să clătești gura cu apă după ce consumi astfel de băuturi.
De ce este bine să eviți fumatul
Dacă ești fumător, este recomandat să eviți fumatul în primele zile după igienizarea profesională. Nicotina și substanțele din fumul de țigară pot colora mai ușor dinții proaspăt curățați.
Fumatul poate influența și sănătatea gingiilor. De aceea, după o procedură de igienizare, este bine să reduci cât mai mult expunerea la factori care pot afecta rezultatul.
Chiar dacă renunțarea completă la fumat poate fi dificilă, primele zile după igienizare sunt un moment bun în care să acorzi mai multă atenție dinților și gingiilor.
- Schimbă periuța sau capătul periuței electrice.
- Consumă băuturile colorate cu mai multă atenție.
- Evită fumatul în primele zile, dacă este posibil.
- Folosește ața dentară pentru spațiile dintre dinți.
Folosește ața dentară
Ața dentară este importantă mai ales după o igienizare în care au fost îndepărtate depuneri mari de tartru. Atunci când tartrul a stat mult timp între dinți, spațiile pot deveni mai accesibile după curățare.
Folosirea aței dentare ajută la menținerea acestor spații curate și poate reduce riscul ca depunerile să se formeze din nou la fel de repede.
Ideal, ața dentară ar trebui folosită o dată pe zi. Nu trebuie folosită agresiv, ci cu mișcări atente, pentru a curăța zona dintre dinți fără să rănești gingia.
Dacă nu ai folosit ață dentară până acum, cere medicului să îți arate cum se folosește corect.
Menține o rutină corectă acasă
Igienizarea profesională nu înlocuiește igiena zilnică de acasă. Ea ajută la curățarea profesională a dinților, dar rezultatul trebuie întreținut zi de zi.
Spală-te pe dinți de două ori pe zi, dimineața și seara. Acordă suficient timp periajului și evită să apeși prea tare pe periuță.
Curăță toate zonele, nu doar dinții din față. Acordă atenție măselelor, zonei de lângă gingie și părții interioare a dinților.
O rutină simplă, dar constantă, poate face o diferență mare pe termen lung.
Revino la controale regulate
După o igienizare dentară, medicul îți poate recomanda când să revii la următorul control. Pentru mulți pacienți, controlul la 6 luni este o variantă potrivită.
Totuși, intervalul poate fi diferit de la un pacient la altul. Dacă ai probleme gingivale, tartru care se formează rapid, implanturi sau lucrări dentare, medicul poate recomanda vizite mai dese.
Controalele regulate ajută la observarea problemelor din timp și la menținerea sănătății dentare.
Nu aștepta durerea pentru a reveni la stomatolog. Prevenția este mai simplă decât tratarea unei probleme avansate.
Întrebări frecvente
Trebuie să schimb periuța după igienizarea dentară?
Da. Este recomandat să schimbi periuța manuală sau capătul periuței electrice după igienizare, pentru a continua rutina cu o periuță curată.
Pot bea cafea după igienizare?
Poți, dar este bine să fii atent în primele zile. Cafeaua poate colora dinții, iar folosirea paiului poate reduce contactul direct cu suprafața dentară.
Este bine să fumez după igienizare?
Este recomandat să eviți fumatul în primele zile după igienizare, deoarece nicotina se poate impregna mai ușor pe dinții proaspăt curățați.
De ce este importantă ața dentară după igienizare?
Ața dentară ajută la menținerea spațiilor dintre dinți curate și poate reduce acumularea depunerilor între dinți.
Igienizarea profesională înlocuiește periajul de acasă?
Nu. Igienizarea profesională ajută, dar trebuie completată cu periaj zilnic corect și curățarea spațiilor dintre dinți.
Cât timp se mențin rezultatele după igienizare?
Depinde de rutina de acasă, alimentație, fumat și ritmul în care se formează tartrul. Controalele regulate ajută la menținerea rezultatului.
Când trebuie să revin la următoarea igienizare?
Medicul îți va recomanda intervalul potrivit. Pentru mulți pacienți, un control la 6 luni este util, dar unele persoane pot avea nevoie de vizite mai dese.
Vrei să îți menții dinții curați după igienizare?
La Cris Smile Studio, medicul îți poate recomanda o rutină potrivită pentru întreținerea rezultatului după igienizarea profesională.
Programează-te acum
